2007年11月04日

運動不足。。

運動不足。。

サザビー
「おらー、早く投げろよ〜!」

相変わらず意味も無く元気やな。。
こっちは寝起きでめっちゃダルいっちゅうに・・・


運動不足。。

サザビー
「いくぞーーー!」


運動不足。。

サザビー
「うりゃーーー!」


運動不足。。

サザビー
「そりゃーーー!」


運動不足。。

サザビー
「どりゃーーー!」


運動不足。。

サザビー
「まだまだ〜!」

しっかし自分もう8歳やろ、人間で言うたら40代やねん!
あまりわいと変わらん年齢なんに、むちゃくちゃ体が柔らかいのう・・・・


運動不足。。

サザビー
「ふだん運動してるからね〜」

わいも腹筋ぐらいはせえへんと、あかんねんなあ。。


バ タ バ タ バ タ ・ ・ ・ ・ ・ ・


運動不足。。

ほう、何かと思えば自衛隊のヘリか?
めずらし・・・・・・



       グ        キ        ッ        !


                          ・
                          ・
                          ・
                          ・
                          ・
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                          ・
                          ・

運動不足。。

サザビー
「どうしたのー?何かすごい音がしたんだけど・・」

い、いや音やなくて雄叫びやねん。。orz


運動不足。。

サザビー
「またやったなww」


・・・・歩けん、助けろ!(痛


ちゅうこって「サザビー★サザビー」もよろしゅうww

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

「オフ会」のお知らせはこちら!
※もちろん犬連れじゃなくてもOKです。
お名前、連絡先を明記の上メールにて参加希望をされてください。



この記事へのコメント
ご愁傷様です(●д●)

その後どうやって帰ったのか気になります…

冷えてくると余計身体って硬くなりますからねぇ(´Д`)
運動の前にはストレッチしたり、毎日湯船に漬かったりした方が良いですよっ★

お大事に♪
オフ会までには治して下さいねヽ(´ー`)ノ
Posted by まぃまぃ at 2007年11月06日 15:33
だ・だ・だ・大丈夫???
無理?は禁物ですよ〜〜〜。
サザビーちゃんについていけるように、体力作りしないとねw
Posted by AKI at 2007年11月06日 15:55
お兄様・・・苦労が尽きませんね。(^^;
今度はギックリですか?

オフ会いいなぁ。
生サザビーちゃん&お兄様にお会いしたいのは山々ですが、子連れには厳しい。(T_T)
楽しいオフになると良いですね♪
Posted by のせ at 2007年11月06日 16:03
ギックリ腰?背筋鍛えないと(^-^;でも毎日サザビーと散歩されてる分、同年代の男子よりかは運動されてるとは思いますけどね。。。
Posted by 黒ちゃん at 2007年11月06日 16:03
サザビーちゃんもピンと来るのが、早いですね。お兄様、体力作りを頑張って下さいね☆お大事に♪
Posted by RIN at 2007年11月06日 17:00
ギックリ腰かい・・・兄さん・・・。
腹筋よりも背筋鍛えろ〜〜〜!
腹筋に対して背筋が弱いからギックリ腰になるんだよ〜?

お年頃なんだから、あんまり無理しないでね。
Posted by びび。 at 2007年11月06日 17:04
Σ( ̄□ ̄;)
…今度はぎっくり腰ですかい。
災難続きですな。
オフ会までには元気になってくださいね。
Posted by NONO at 2007年11月06日 17:44
・・・何やってまんねん・・・。
ええ加減心配すんのも面倒くさあなってきたわ。
とりあえず、あっつい風呂にでも入って筋肉ほぐしたってんか。・・・一応、お大事に・・・。
Posted by 元太 at 2007年11月06日 17:52
大丈夫ですか〜??

無理しないでくださいね(笑)

Posted by ラッチママ at 2007年11月06日 18:04
NO〜〜〜!!

とりまえず今は安静ですね。
復活したら、腹筋&背筋をほし
Posted by EZMI at 2007年11月06日 18:58
お兄さんといるとサザビーはいい介護犬になれる?w
サザビーのためにも身体大事にしてくださいね(^-^)
Posted by 奈々 at 2007年11月06日 19:17
寒くなってきてるから、気をつけんと。
くしゃみしても、グキってなるから。
サポーター巻くとか予防せんと、ほんまに救急車で運ばれるような目にあいますよ。

Posted by ぞ〜いのとうちゃん at 2007年11月06日 19:42
ブログupされてなくても
ガマンしますから(笑・・・。
ゆっくり休んで疲れをとってくださいっ!
お大事にね・・・。




Posted by くぅまま at 2007年11月06日 19:51
羊様、ゆっくり休んでください(´A`)

オフ会行きたかったんですが、父の手術が11月27日にありまだ退院してないので行けなくなりました。

またいつか…
Posted by 雪花 at 2007年11月06日 20:02
また腰をやってしまいましたねぇ。。。
お兄様もサザビーちゃんに負けないよう、
身体を鍛えましょう!
寒くなってきていますから急な動き等、
充分にご注意くださいまし☆
そういゃ私の身体、重力に逆らえなくなってきてるんだった・・・
人のこと言いませぬ。。。

お身体、お大事にしてください!!

今日もサザビーちゃんの笑顔に会えてうれしいです♪
Posted by メイ at 2007年11月06日 21:58
だ、大丈夫ですか〜Σ(@△@;ノ)ノ
あまり無理をなさらないでください!!
いまは安静にしてゆっくり休まれてくださいね(>_<)
Posted by 光輝 at 2007年11月06日 22:21
「サザビー★サザビー」の、上を向いちゃったサザビーの画像、可愛すぎです〜!

お兄さん、無理はしないでね…(;_;)
おだいじに…。
Posted by ゆか at 2007年11月06日 23:06
腰を支えているのは、背骨だけなんですよ。
年とともに、重力に耐えきれず、背骨が
縮まるそうです。
背骨と腹筋を鍛えることで、腰痛や
ぎっくり腰の予防になります。
『ピラティス』が良いですよ。
今、習ってますけど、中年の男性も
ちらほら、来てます。
お兄様も、『ピラティス・デビュー』しましょう!

>NONO さま
パソコンからメールしましたら、
エラーでした。
携帯から、再度、メールしましたが
届きましたでしょうか?
Posted by 垂れ耳パピー at 2007年11月06日 23:38
羊さま、大丈夫ですか?
腰痛の次はぎっくり腰(^-^A
とても辛そうです。お大事にしてください。

私もかなり運動不足で身体が重いです(←太りすぎ)
特に両脚にたくさんあって走るのが大変です(笑)
Posted by ゆちゅみ at 2007年11月07日 02:09
おはよーございます。

Y兄〜、腰は大事ですよ〜気をつけて〜。

っていう私も、昨日の朝散歩に行くときにマンションのスロープで
ワンコ抱いたまま、ツルってやってしまい臀部と肘を強打。
でも、痛かったけど打撲だと思っていたら、夜になったら寝返りが
打てないくらい首が・・・・首も大事です〜w

お互いに、もう若くないのとおまけに寒くなって体が固まっているみたいですね、気をつけませう(*^▽^*)
Posted by chame at 2007年11月07日 06:45
>垂れ耳パピーさま

あれれ?なんで来ないんでしょうね?
あたしが入力ミスかな?(汗
も一回アドレス入れておきますので、
再送お願いします。

羊さま、いっぱいスペース使っちゃってごめんね。
Posted by NONO at 2007年11月07日 10:46
 
食品偽装の疑いが・・・健康だってば!